Histoire familiale, silence et non-dit
Le webinaire insiste sur la place centrale du silence et du non-dit.
Ce ne sont pas les événements eux-mêmes qui pèsent le plus, mais ce qui n’a pas pu être raconté.
Les histoires familiales sont souvent marquées par :
- des secrets ;
- des ruptures ;
- des pertes ;
- des traumatismes non élaborés.
Ces éléments ne disparaissent pas. Ils se transmettent autrement, parfois sous forme de figement ou de répétition.
Le poids de l’histoire portée
Les intervenants parlent du poids de l’histoire comme d’une charge qui n’est pas toujours identifiable.
Ce poids peut se manifester par :
- un sentiment de devoir ;
- une mission implicite ;
- une difficulté à prendre sa place ;
- une loyauté invisible à un ancêtre ou à une lignée.
Rendre le poids, ce n’est pas renier son histoire. C’est remettre chacun à sa place, dans le respect de l’appartenance.
Le transgénérationnel comme expérience relationnelle
Le webinaire souligne que le transgénérationnel ne se joue pas uniquement dans la tête. Il est :
- corporel ;
- relationnel ;
- imaginaire.
Il se manifeste dans la manière de se tenir, de parler, de se relier aux autres.
C’est pourquoi une approche uniquement discursive montre rapidement ses limites.
L’hypnose comme expérience
L’hypnose est présentée non comme une technique, mais comme une expérience.
Une expérience qui engage :
- le corps ;
- l’imaginaire ;
- la présence ;
- la relation au tiers.
Elle permet d’entrer en contact avec ce qui est porté sans être pleinement conscientisé, et d’ouvrir un espace où quelque chose peut se déplacer.
Imaginaire et imagination créatrice
Le webinaire distingue clairement :
- l’imaginaire figé ;
- et l’imagination créatrice.
Lorsque l’histoire familiale est figée, l’imaginaire devient répétitif.
L’hypnose peut permettre de rouvrir l’imagination — non pour inventer une autre histoire, mais pour créer un nouvel espace de relation à cette histoire.
Le rôle du tiers
Un point central concerne la place du tiers.
Qu’il s’agisse du thérapeute, du cadre ou du rituel, le tiers permet :
- de ne pas rester seul face au poids porté ;
- de sortir d’une relation fusionnelle avec l’histoire familiale ;
- d’introduire une médiation.
Sans tiers, le transgénérationnel risque de se répéter à l’identique.
Les dix paroles et la transmission
Le webinaire fait explicitement le lien avec l’atelier de formation : Le transgénérationnel, soin avec les dix paroles.
Les dix paroles sont évoquées comme un cadre structurant, permettant :
- de nommer ;
- de reconnaître ;
- de rendre ;
- de se redresser.
Il ne s’agit pas d’un protocole, mais d’un chemin de parole pour travailler la transmission sans violence ni rupture.
Se redresser dans sa lignée
Un moment fort du webinaire concerne la notion de se redresser.
Se redresser, ce n’est pas se couper de son histoire, mais se tenir à sa juste place.
Cela suppose :
- de reconnaître ce qui a été vécu ;
- de respecter ce qui a été transmis ;
- sans pour autant continuer à porter ce qui ne nous revient pas.
Transgénérationnel, liberté et appartenance
Le webinaire montre que liberté et appartenance ne s’opposent pas.
La liberté devient possible lorsque l’appartenance est reconnue.
Lorsque l’histoire est niée, elle agit.
Lorsqu’elle est reconnue, elle peut être transformée.
Une approche incarnée du transgénérationnel
Ce webinaire ne propose ni recette, ni solution rapide.
Il invite à une approche incarnée, respectueuse des histoires familiales et des rythmes singuliers.
Il s’inscrit pleinement dans la pensée Mimethys :
- une clinique du lien ;
- attentive au corps ;
- au récit ;
- à la présence ;
- et à la transmission.
Les voix de ce dialogue
- Sophie Cohen, psychologue, psychothérapeute, hypnothérapeute, ancienne rédactrice en chef de la revue Hypnose & Thérapies brèves ;
- Dr Eric Bardot, psychiatre, pédopsychiatre, directeur de l’Institut Mimethys ;
- Animation : Stéphane Roy, psychologue, psychothérapeute.
Questions autour du transgénérationnel et de l’hypnose
Le transgénérationnel est-il toujours pathologique ?
Non. Il fait partie de toute histoire humaine ; c’est son caractère figé ou silencieux qui peut devenir problématique.
Le travail transgénérationnel consiste-t-il à chercher des secrets ?
Non. Il s’agit avant tout de reconnaître ce qui est porté, qu’il y ait secret ou non.
L’hypnose est-elle indispensable ?
Elle est présentée comme une voie possible pour vivre une expérience différente de son histoire, mais ce n’est pas la seule.
Peut-on rendre le poids sans rompre avec sa famille ?
Oui. Rendre le poids permet souvent de restaurer une relation plus juste à la lignée.
Quel lien avec les formations Mimethys ?
Ce webinaire fait le lien avec l’atelier Le transgénérationnel, soin avec les dix paroles, approfondi en formation.
