La relation thérapeutique avec l’adolescent en bande dessinée

« C’est pas ça »

Chez le psy, je suis censé dire quoi ?

Comment rencontrer un adolescent qui n’a pas choisi de consulter ? Quelle place donner à son silence, à son hésitation ou à son désaccord ?

Noa arrive chez une psy après un incident au lycée. Lorsqu’elle lui propose des mots qui ne lui conviennent pas, il répond : « C’est pas ça. » Elle s’arrête et prend en compte ce qu’il vient de lui dire.

Avec ce manga, l’Institut Mimethys invite les thérapeutes à découvrir une manière de travailler la relation, à travers l’histoire d’un adolescent et de sa thérapeute.

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L’Institut Mimethys est implanté au sein de GINA, bâtiment totem de l’innovation en santé à Nantes, au cœur d’un écosystème réunissant recherche, soin et innovation au pied du nouveau CHU de Nantes.

Nantes • Paris • Strasbourg • La Réunion
Formations sur mesure partout en France dans les établissements hospitaliers.

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Avelis Conseil
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Une formation au sein de l'institut Mimethys est la garantie d'un enseignement de qualité sur les fondements de la théorie des liens et des mondes relationnels (TLMR). C'est aussi l'occasion de l'apprentissage expérientiels en partage avec les pairs et dans le dépassement des freins qui mettent nos relations au défi. Celui des représentations d'abord, des vécus ensuite. Le tout bénéficiant d'un effet contenant de la dynamique de groupe. Je recommande absolument à toute personne souhaitant se former pour être un thérapeute présent et ouvert à l'autre, de l'être d'abord pour soi-même. merci à tous les intervenants pour la qualité de leur travail et de leur pleine présence.
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Rime LOUHAICHI
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Participer au cursus de thérapie narrative proposé par Mimethys à Nantes a été pour moi une expérience particulièrement riche et précieuse. Déjà formée aux pratiques narratives et engagée dans leur transmission au sein de l’équipe pédagogique de la Fabrique Narrative, je pensais connaître déjà bien cet univers. Et pourtant, cette formation est venue ouvrir et approfondir quelque chose. J’ai beaucoup apprécié de pouvoir revenir au cœur de la pensée de Michael White, de prendre le temps d’en explorer les nuances et d’en comprendre plus finement les fondements thérapeutiques. Cela m’a permis de mieux percevoir ce qui se joue derrière les pratiques narratives : leur histoire, leur intention, leur posture et toute la finesse du geste thérapeutique. Je ressens aujourd’hui ces deux formations comme profondément complémentaires. Les pratiques narratives m’ont donné des repères précieux en termes de posture et de gestes; le cursus de Mimethys m’aide à retourner au terreau thérapeutique dont elles sont issues, et à mieux comprendre ce qui leur donne leur profondeur, leur puissance et leur profonde humanité. Cette expérience nourrit à la fois ma pratique de coach et thérapeute et ma manière de transmettre les pratiques narratives. Elle a remis du relief, de la profondeur et aussi beaucoup de plaisir dans ma façon de les pratiquer et de les enseigner. C’est pour moi un véritable enrichissement, que je suis heureuse de pouvoir continuer à faire vivre dans mon travail. Un immense merci à toute l’équipe de Miméthys, chaleureuse, accueillante et aidante ainsi qu’à Eric, Julien et Antoine pour leur enseignement précieux. C’est un lieu où l’engagement est une valeur en action permanente.
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duponcel Adele
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J’ai eu une super expérience avec Mymethis. Les formateurs sont à l’écoute, dans l’échange et d’une bonne pédagogie. J’en sors avec des connaissances variées. Je recommande.
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stephanie perard
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FORMATION ENRICHISSANTE
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Maud Le Meaux
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Un lieu de formation très accueillant qui nous emmène au-delà de nos croyances et nous laisse explorer une technique très innovante et unique : le pouvoir caché des liens pour accompagner les transformations des organisations vivantes.Merci Christian Bardot et Sandy Vendrely
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Prisca Gehenot
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L'institut Mimethys est un institut de formation qui propose des formations particulièrement enrichissantes, transformatrices, dans l'accueil de chacun. L'accompagnement thérapeutique en est considérablement enrichi. L'encadrement est emprunt d'humanité et de compétences. Chaque formation est un fantastique voyage dans le Vivant !
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Aline G.
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J'effectue régulièrement des formations au sein de l'institut Mimethys. Formée à l'EMDR et la thérapie systémique, j'apprécie particulièrement l'approche de la TLMR : elle me permet d'accompagner les patients sur les questions de psycho traumatismes, notamment transgenerationnels, problématiques de violence, d'addiction, ... de façon secure. Sécurité ressentie tant de ma place de thérapeute que du retour des patients. C'est très appréciable, et permet d'éviter l'épuisement ou traumatismes vicariants bien connus chez les thérapeutes. Raison pour laquelle, je recommande très vivement l'institut mimethys et ses formations. Et cerise sur le gâteau, l'ambiance y est toujours très accueillante et agréable, ce qui ne gâche rien quand on se forme sur des sujets aussi difficiles ;-)
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Claudio Matzke
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Merci pour cette délicieuse journée d'initiation et découverte. Inscription probable en TLMR en novembre 2025.
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Regine Lasserre
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La formation TLMR est absolument essentielle pour accueillir nos patients avec la justesse qu'ils méritent.Le positionnement du thérapeute et le travail indirect est en permanence revisité pendant ces 3 ans de formation grace à des formateurs d'une présence exceptionnelle .Je recommande totalement de côtoyer la TLMR d'abord par curiosité ( wébinaires et congrès Mimethys) et de signer pour ce parcours fabuleux afin d'intégrer la TLMR dans les pratiques de la psychothérapie .
Entrer dans l’histoire de Noa

Quand l’adolescent n’a pas choisi de consulter

Le rendez-vous a été pris par sa mère. Noa vient, mais il ne sait pas s’il veut parler, ni s’il reviendra.

Il se demande ce que la psy racontera à ses parents. Il redoute aussi ce que ses propres réponses pourraient entraîner. Même dire que tout va bien peut conduire à devoir s’expliquer.

Cette première rencontre pose une question familière aux thérapeutes qui reçoivent des adolescents : comment commencer à travailler ensemble lorsque la demande vient surtout de l’entourage ?

La BD donne à voir cette situation depuis la place de Noa, mais aussi à travers les réponses de la thérapeute.

Noa attend, assis dans la salle d’attente du cabinet de psychothérapie.
Extrait de « C’est pas ça » — Institut Mimethys.
Une parole qui compte

L’alliance thérapeutique laisse-t-elle une place au désaccord ?

« C’est pas ça. »

La thérapeute propose une reformulation. Noa lui répond : « C’est pas ça. »

La thérapeute pourrait poursuivre son explication. Elle s’arrête.

« Merci de m’avoir arrêtée. »

Elle reconnaît qu’elle est allée trop vite. Elle ne sait pas encore ce que le mot « bloqué » signifie pour Noa, et accepte de chercher avec lui.

La thérapeute dit à Noa : « Merci de m’avoir arrêtée. »

Le récit invite à regarder ce moment : l’adolescent peut contester les mots proposés, et son désaccord a un effet réel sur la suite de la rencontre. Il ne lui est pas demandé de trouver la bonne réponse pour que l’échange puisse continuer.

Ce qui se transforme dans l’échange

Ce que la réponse du patient change pour le thérapeute

Dans cette histoire, l’attention porte aussi sur ce qui se modifie chez la thérapeute.

La réponse de Noa l’amène à ralentir, à reconnaître son incompréhension et à essayer autrement. Noa perçoit cet ajustement. Lorsqu’il revient, il lui en parle : elle s’est arrêtée quand il le lui a demandé, et cela lui a donné envie de rester.

Le manga rend visible cette succession de réponses entre deux personnes. Ce qui se passe dans la relation participe au travail thérapeutique.

La thérapeute reconnaît être allée trop vite. Noa explique que son arrêt lui a donné envie de rester.
Extrait de « C’est pas ça » — Institut Mimethys.

Pour les professionnels, cette scène ouvre plusieurs questions :

  • Comment repérer qu’une reformulation ne rejoint pas l’expérience du patient ?
  • Quelle place laisser à ce que sa réponse nous fait éprouver et modifier ?
  • Comment poursuivre la rencontre sans exiger qu’il sache déjà ce qu’il veut dire ?
L’approche derrière le récit

Découvrir la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels

La psy de Noa est formée à la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels (TLMR), développée par le Dr Éric Bardot et enseignée à l’Institut Mimethys.

Cette approche s’intéresse aux situations vécues par la personne, à ses liens et aux mondes relationnels dans lesquels s’inscrit sa souffrance. Elle porte attention aux pensées, aux émotions et aux ressentis corporels, ainsi qu’à ce qui se passe entre le patient et le thérapeute.

« C’est pas ça » en propose une illustration singulière : un adolescent découvre que sa réponse peut être entendue et modifier la manière dont on entre en relation avec lui.

Une fiction pour découvrir une approche

Chaque rencontre thérapeutique est singulière. L’histoire de Noa ne constitue ni un modèle de séance, ni une présentation exhaustive de la TLMR. Elle ne permet pas de poser un diagnostic et ne promet aucun résultat thérapeutique.

Cette BD est un support de découverte et de dialogue. Elle ne remplace pas une consultation ou un accompagnement adapté à la situation de chacun. Vous pouvez proposer cette bande dessinée à vos patients comme support de lecture et d’échange, à votre initiative et sous votre responsabilité professionnelle.

La bande dessinée à découvrir

Télécharger la bande dessinée « C’est pas ça » (PDF gratuit)

Couverture de « C’est pas ça » : Noa attend tandis que sa thérapeute ouvre la porte du cabinet.
C’est pas ça
Chez le psy, je suis censé dire quoi ?

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Cette bande dessinée doit être utilisée dans son intégralité, sans modification ni adaptation, en conservant l’ensemble de ses crédits et mentions.

Proposer cette BD à ses patients ne permet pas de se présenter comme représentant de l’Institut et ne constitue pas une validation par Mimethys de l’ensemble des pratiques du professionnel.

Presse et autres demandes d’utilisation : contacter l’Institut Mimethys.